Tutto sulla salsa alla menta e prezzemolo
Fresca e aromatica, la salsa alla menta e prezzemolo, è un condimento semplice ma che ti sorprende.
E’ capace di dare una marcia in più ai piatti di carne, verdure o anche a semplici patate bollite.
In questa ricetta, la menta regala una nota balsamica, mentre il prezzemolo equilibra con il suo gusto.
Perfetta da portare in tavola sia d’estate che in inverno, si prepara in pochi minuti e non si cuoce.
Come preparo la salsa alla menta e prezzemolo?
Raccogli, lava e asciuga con cura le foglie della menta e quelle del prezzemolo.
Metti le erbe aromatiche nel mixer assieme all’aglio e trita grossolanamente.
Successivamente aggiungi l’aceto balsamico, lo zucchero, l’olio, sale, pepe e mescola con cura.
Di seguito troverai una guida dettagliata con tutti i passaggi per preparare questa buonissima ricetta.
Mentre se vuoi leggere un po’ di storytelling, vai fino alla fine dell’articolo.
Domande dei lettori e risposte!
Meglio usare menta e prezzemolo freschi per la preparazione della salsa, hanno un aroma più intenso, e un sapore più delicato rispetto a quelle surgelate o secche.
Certamente, puoi aggiungere un pizzico di peperoncino, scorza di limone biologico, o anche basilico fresco.
Pollo alla griglia, roast beef, pesce bianco al forno o a vapore, con formaggi freschi tipo: feta, caprino, o robiola.
Salsa alla menta e prezzemolo ricetta
Equipment
- 1 mixer
- 1 coltello
- 1 bilancina
- 1 cucchiaio
Ingredienti
- 1 manciata foglie di menta
- 2 manciate foglie di prezzemolo
- 2 cucchiai zucchero CANNA
- 6 cucchiai aceto balsamico
- 2 cucchiai Olio extra vergine di oliva
- 1/2 spicchio aglio
- q.b. sale
- q.b. pepe
Istruzioni
- Raccogli il prezzemolo fresco e le foglie di menta, lavale sotto l’acqua corrente e asciugale con cura
- Passa nel mixer le due erbe, l’aglio e tritali grossolanamente.
- Nel boccale aggiungi l’aceto, lo zucchero e infine l'olio.
- Condisci con una presa di sale, una spruzzata di pepe e mescola con cura.
- Fai riposare la salsina per almeno un’ora e mezza prima di poterla utilizzare.
- A questo punto la salsa alla menta e prezzemolo è pronta per essere gustata. Buon appetito e alla prossima ricetta!
Note
- Il calcolo calorico di 279 si riferisce a tutta la preparazione, e non alla singola porzione!
- Nota bene: questi valori sono approssimativi e possono variare in base alla marca, alla varietà e al metodo di preparazione dell’ingrediente.
Yogurt all’aglio semplice ( bomba di gusto in 10 minuti )
Hummus di ceci ( perfetto in 10 minuti )
Salsa di peperoni ( pronta in 35 minuti )
I consigli utili di Paola
- Quando prepari la salsa alla menta e prezzemolo, utilizza sempre ingredienti freschissimi, hanno un sapore migliore, più intenso e aromatico.
- Lava bene le erbe e asciugale con cura, al fine di evitare che la salsa risulti troppo acquosa.
- Se gradisci una salsa al prezzemolo e menta più cremosa, aggiungi yogurt greco naturale, oppure panna acida.
- Poco prima di servire la salsa, mescola con cura per amalgamare bene tutti gli ingredienti.
Il risultato finale della salsa alla menta e prezzemolo

Cosa ne dici di questa deliziosa salsa a base di menta e prezzemolo fresco??
Immagino già che tu stia sentendo l’aroma che si diffonde per tutta la cucina vero?
Se questa ricetta ti ha incuriosito come penso, prova a replicarla e a raccontarmi com’è andata!
Con pochi ingredienti e un pizzico di fantasia, puoi creare un condimento che lascerà tutti a bocca aperta.
Consigli per la presentazione
Preparare la salsa alla menta, ti regala sensazioni uniche, tutto dipende dall’armonia tra gli ingredienti.
Quando menta e prezzemolo, si incontrano, nasce un condimento che conquista al primo assaggio.
Metti la salsa in piccole ciotoline di ceramica o di vetro trasparenti, decorate con una foglia fresca.
In alternativa, metti la salsa in una ciotolina, vicino a carne, verdure grigliate, o crostini.
Come conservo la salsa alla menta e prezzemolo?
Una volta pronta la salsa alla menta e prezzemolo, mettila in un vasetto, o un contenitore ermetico.
Riponila in frigo e consumala entro 3-4 giorni dalla preparazione.
Se vuoi conservarla più a lungo, puoi anche congelarla e utilizzarla al massimo entro un mese.
Un po’ di storia
Quando faccio la lavatrice, sono sempre perplessa alla fine del lavaggio, ma dove vanno a finire i calzini?
Grande mistero dell’universo, secondo solo alla posizione esatta del nuovo tappo delle bottiglie di plastica.
Di questa trama oscura ho alcune mie teorie, scientificamente non approvate, ma le ho.
Un buco nero nella lavatrice, che assorbe solo calzini e occasionalmente qualche elastico per i capelli.
Quando premo avvio, la lavatrice apre un portale spazio-temporale. I calzini si infilano e addio.
Morale della favola, le prossime volte li lego, ma so già che anche i calzini hanno i loro segreti.

E ora andiamo ai fornelli!
Ed eccoci qui, anche oggi siamo giunti alla fine di questo post.
Prima di lasciarci, ti voglio parlare di una ricetta che mi ha conquistata: la salsa alla menta e prezzemolo.
L’hai mai provata? Hai forse qualche trucchetto della nonna nascosto in qualche cassetto?
Raccontami le tue versioni, i tuoi successi, e anche i piccoli disastri, qui siamo tutti in famiglia.
Il bello della cucina è proprio questo: ogni mano, aggiunge qualcosa di speciale e unico.
Continuiamo a cucinare insieme, ci si rilegge prestissimo. Con affetto Paola.


















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